Parce que je sais ce que c’est que de se sentir submergé(e).
Depuis que je suis enfant, j’ai vécu avec une anxiété sourde, en pensant que c’était “normal”. Le fameux “elle est de nature stressée, angoissée”… je l’ai tellement entendu que j’y ai cru.
Puis, il y a environ 6 ans, j’ai commencé à m’intéresser au lien entre le corps et les émotions. J’ai étudié, exploré, pratiqué… comme si une petite voix en moi savait déjà que la clé se trouvait là.
Jusqu’au jour où, il y a 4 ans, tout a basculé.
En l’espace de deux mois, j’ai vécu plusieurs chocs post-traumatiques successifs. Et là… la dégringolade. Je me suis retrouvée submergée, perdue, incapable de me lever le matin, de sortir de chez moi, d’être entourée de trop de personnes à la fois. Tout devenait trop. J’avais perdu mes repères, mon énergie, mon équilibre.
🌿 Ma quête à partir de ce moment : comprendre et guérir!
Au fond de moi, je savais qu’il devait exister un autre chemin que la survie. Alors, j’ai cherché. J’ai plongé dans les neurosciences, la régulation du système nerveux, les techniques somatiques, la naturopathie… Mais aussi dans des pratiques plus subtiles comme le Reiki, la méditation, la respiration et les guidances akashiques.
Petit à petit, j’ai compris une chose essentielle : on ne peut pas séparer le corps, le mental et l’énergie.
👉 Guérir, c’est les REUNIR. C’est allier la science et le subtil, le tangible et l’invisible.
Et c’est cette vision qui guide aujourd’hui mon accompagnement.